Chefirul, un produs lactat fermentat bogat în probiotice, aduce numeroase beneficii pentru sănătate. Cu un gust acid și o consistență cremoasă similară cu cea a iaurtului, chefirul este o băutură fermentată obținută tradițional din lapte sau apă și boabe de chefir. Aceste boabe, mici și gelatinoase, de la alb la galben deschis, conțin microorganisme probiotice
Usturoiul este considerat un antibiotic natural, dar și coaja sa are proprietăți utile. Experții ne recomandă să nu aruncăm cojile de la usturoi, după ce l-am curățat, deoarece nu doar cățeii de usturoi, ci și cojile acestuia au efecte antioxidante pentru organism. Există cel puțin șase antioxidanți în cojile de usturoi. Cei mai importanți dintre
Vânăta, o legumă cu o nuanță purpurie vibrantă, este adesea considerată un simbol culinar în bucătăriile din întreaga lume. Însă, pe lângă gustul său unic, această legumă ascunde o serie de fapte interesante și o mulțime de beneficii pentru sănătate. Haideți să explorăm împreună 10 aspecte neașteptate despre vânătă: 1. Originile asiatice: deși este acum
Porumbul fiert este o opțiune alimentară populară și sănătoasă, oferind o serie de efecte benefice pentru sănătate datorită conținutului său nutritiv. Iată câteva dintre efectele benefice ale consumului de porumb fiert: Este important de menționat că porumbul fiert în sine este sănătos, dar modul în care este pregătit și combinațiile cu alte alimente pot influența
Ceaiul de păpădie este un remediu natural folosit de secole pentru a trata diverse afecțiuni. Păpădia (Taraxacum officinale) este o plantă perenă cu flori galbene care creste in mod natural in Europa, Asia si America de Nord. Frunzele, rădăcinile si florile sale sunt utilizate pentru a face ceai, dar si pentru a prepara diverse medicamente
Suntem din ce în ce mai mult tentați de legume și fructe exotice, care au intrat recent pe piața noastră și uităm să acordăm atenție legumelor tradiționale cum este varza. Beneficiile acestei legume banale sunt mai multe decât ne imaginăm. Consumată de întreaga populație, din toate colțurile lumii, varza prezintă numeroase beneficii pentru organism: de
Un condiment care se regăsește de obicei în curry poate stimula capacitatea creierului de a se vindeca singur, arată un studiu publicat în revista „Stem Cell Research and Therapy”. Oamenii de știință germani sunt de părere că un compus găsit în turmeric ar putea ajuta la creșterea celulelor nervoase despre care se crede că fac
Usturoiul este contraindicat în caz de ulcer gastric, probleme hepatice şi ale vezicii biliare. Nu trebuie consumat de persoanele care suferă de astm bronşic, epilepsie şi tensiune arterială scăzută. Persoanele alergice pot dezvolta o reacţie la usturoi, fiind afectate cel mai adesea pielea şi sistemul respirator, prin erupţii cutanate, respiraţie şuierătoare, dureri în gât, tuse.
Începând de astăzi, populația Republicii Moldova, în special părinții angajați și companiile, vor fi informați despre drepturile pe care le au în corespundere cu cele mai noi prevederi legislative la capitolul politicilor prietenoase familiilor. Este vorba despre concediul paternal de două săptămâni, care poate fi luat de fiecare tată angajat oficial în primul an de
Organizația Mondială a Sănătății (OMS) estimează că aproximativ 2 milioane de decese în fiecare an sunt legate de inactivitatea fizică. Instituția a descris un stil de viață sedentar ca fiind printre primele 10 cauze de deces și dizabilitate din lume, scrie Medical News Today. Numărul de persoane care duc un stil de viață sedentar este
