
De ce să faci o plimbare de 5 minute la fiecare 30 de minute, dacă muncești la birou
Organizația Mondială a Sănătății (OMS) estimează că aproximativ 2 milioane de decese în fiecare an sunt legate de inactivitatea fizică. Instituția a descris un stil de viață sedentar ca fiind printre primele 10 cauze de deces și dizabilitate din lume, scrie Medical News Today. Numărul de persoane care duc un stil de viață sedentar este



