Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei și este un obicei frecvent la cei mici, pe care îl pierdem în timpul adolescenței și pe care avem tendința de a-l recupera la vârsta adultă. Potrivit 20minutos.es, în Spania, 94,4% dintre oameni iau micul dejun acasă. Acest lucru reiese dintr-un studiul realizat în 2019, care